さて、そんなこんなでまったり週末を展開してるんですが、
骨折した腕も調子いいので、気がゆるみ、
床にドンと普通に着座したら下向きの衝撃が腕に入って
「ピキッ！」と痛みが走りちょっと悪化しましたが何か？（汗
そんなところにこんなものが届きました。
はい。イギリスから届いた中国製の固定ローラーです。
多分、国内通販で安く売ってるのと同じ。
でもWiggle/CRCブランドなので良しとします。
これの使い方は・・
こんな感じ（笑
ネタは置いといて開封の儀
片手で一生懸命出しましたよ。
画像には無いですが化粧箱の外に梱包要のダンボールがあるわけで。
そこから抜いて化粧箱から抜いた状態がこれ。
結構デカくて重いです。
で、
コレで全部。
・本体（負荷ダイヤル付き）
・専用クイック＝鉄製クイック
・ライザー
ちなみに
足の部分はこんな感じで高さ調整できます。
で、これをセットするんですがマニュアルは英語。
一応読んでみるもなんかしっくりこない。
なのでミノウラの取り説を参考にセットしました。
で、
セットしたチャリは最近盆栽になってたミストラル。
固定ローラーって使い方によってはフレームにダメージくるだろうから
カーボンフレームは嫌。
で、クロモリは4000S2で別ホイールで在庫安タイヤに変えるのも面倒。
だったら盆栽クロスバイクを活用しよう！・・て感じです。
タイヤは要らないのが沢山あるので丁度いいわ～・・と。
ちなみに今はめてるのはクロモリに元々付いてたヴィットリアのザフィーロ、
ワイヤービートです。
で、こんな感じ。
クイック挟み込む力の程度と負荷ローラーの押しつけの程度が悩ましいですw
これで転倒皆無のトレーニング機器の完成。
ペダルはフラペのままで運用します
これで骨折中でも安全に代謝を上げれそうです。
ちなみにちょっと回してみたんですが、
３本ローラと全く違いますよね。
同じ感覚でするんだと負荷ローラー離してギアを重くするほうがいいかも？・・とか思いました。
ちなみにこの固定ローラー、6515円（送料込み）
最初の一台には良いと思います。
あ、音ですが、負荷とギアと回転数のバランスでかなり変わります。
・・が、３本ローラーよりも静かにすることも可能です。
まぁ使い方次第ですね。
さて、風呂入ってからちょっと回しましょうかね？
サドルちょっと下げなきゃ。。
でわ