普段の日々

ビリーで膝悪化

ひさしぶりに応用編を頑張ってみる。

膝もだいぶ治ったし大丈夫だろう・・

さすが応用編、やっぱ動きがキツイ。

さぁ蹴りの時間です。

ワンステップキック!・・ん~?あれ?

やべぇ膝が抜けるような感覚。

やばい再発ですわ。

教訓:フリーラインとビリーの同時進行は体に悪い。


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